No tienen un aspecto muy común, pero obran milagros. Este innovador equipamiento fue creado por Ivan Ivanov, un atleta olímpico de origen búlgaro. Lo diseñó para fortalecer su tronco y desarrollar velocidad y agilidad donde los pesos sólidos y las máquinas de resistencia fallaban. Bulgarian Bag se puede utilizar como peso libre para el entrenamiento dinámico del tronco, o sumado a tu peso corporal para añadir dificultad a los saltos, sentadillas, flexiones y abdominales.